Vind jouw balans
en maak bewuste keuzes voor een vitaal leven in werk en privé!
Heb je het niet naar je zin op je werk of voel je je overbelast? Blijf je maar in dezelfde bekende cirkel rondlopen? Ik help je de cirkel te doorbreken, zodat je weer ontspannen, gemotiveerd en energiek in het leven staat.
Herken jij jezelf in één of meer van onderstaande situaties?
Je bent toe aan een volgende stap in je loopbaan.
Je motivatie is al tijden ver te zoeken.
Je ligt wakker van je werk en je hebt geen energie meer over voor leuke dingen.
Je bent ziek en je kunt straks mogelijk je eigen werk niet meer doen.
Je bent uitgevallen of je dreigt uit te vallen met chronische stressklachten of burn-out.
Je voelt je moe en gejaagd en je hebt steeds meer moeite om te ontspannen.
Je voelt de druk van alle rollen die je vervult en je merkt dat stress en vermoeidheid je gaan belemmeren.
Je weet dat je rust nodig hebt, maar je blijft maar doorrennen zonder pauzes.
… en baal je ervan?
Ik kan je helpen.
Welke weg kies jij?
Verlang jij naar ontspanning en genoeg energie en motivatie om met plezier te leven en te werken?
Dan is een coachtraject bij Kratos Loopbaanbegeleiding wat voor jou! Ik ondersteun je bij het herstellen van de balans in je leven, zodat je weer kunt genieten van wat voor jou echt belangrijk is. Vele werknemers gingen je voor in mooie veranderingsprocessen; ook jij kunt de volgende stap zetten. Beweging biedt perspectief!
Ik begeleid je graag in een persoonlijk traject, toegespitst op jouw situatie en vraag. Een persoonlijke klik en vertrouwen is de basis voor een succesvol traject. Daarom starten we altijd met een vrijblijvende kennismaking.
Waar heb jij behoefte aan?
Loopbaanbegeleiding
Je krijgt zicht op wat echt belangrijk voor je is, welke talenten je hebt en nog wilt inzetten. Misschien kies je opnieuw bewust voor je eigen vak of je stapt over naar een andere functie of bedrijf waar je weer met plezier kunt werken en jezelf ontwikkelen in een goede werk-privébalans.
Herstel vitaliteit bij stress of burn-out
In dit traject word je je bewust van alle factoren die jou energie kosten en geven. Je leert hoe je op een goede manier met stress om kunt gaan, zonder dat je overbelast raakt. Dit zorgt voor een meetbare gezondheidsverbetering, waardoor je weer energiek, ontspannen en met plezier kunt leven en werken.
Re-integratie
In dit traject keer je stap voor stap terug naar eigen of ander werk wat bij jou past, binnen of buiten de organisatie. Je vindt antwoorden op de vragen “Wie ben ik, wat kan ik nog wél en wat wil ik” Je leert hoe je een maximale prestatie kunt leveren met behoud van energie, zodat je met vertrouwen en in balans je werk en leuke activiteiten weer kunt oppakken.
Outplacement
Je zet in dit traject het verlies van je baan mentaal en praktisch om in een kans. Je brengt je sterkte punten in kaart, zodat je jezelf vol zelfvertrouwen bij een nieuw bedrijf kunt presenteren. Voor je het weet ben je weer aan de slag in een leuke, passende baan!
Zet jij de volgende stap?
Wil jij een stap zetten en ondersteuning bij de oplossing van jouw knelpunten in werk en leven? Bel, app of mail me dan voor een vrijblijvende kennismaking. Ik denk graag met je mee!
Marieke van der Vegt
Zij gingen je voor
Wat maakt onderstaande coachtrajecten zo effectief?
Loopbaanbegeleiding
Herstel vitaliteit bij stress of burn-out, of voorkomen van uitval
Re-integratie
Outplacement
Welke vorm van begeleiding je ook kiest, ieder traject wordt volledig afgestemd op jou: praktisch, persoonlijk en gericht op resultaat. Je kunt onderwerpen combineren, bijvoorbeeld herstel vitaliteit en loopbaanbegeleiding. Coaching is jouw kans om te ontdekken waar je energie van krijgt, wat je drijft en hoe je daar het beste naartoe werkt.
Ik geloof dat je je wensen kunt realiseren, als je samen met mij durft stil te staan. Je leert met behulp van verschillende methodieken verbinding maken tussen je hoofd, je hart en je lichaam.
Als je stilstaat kun je voelen en bewust worden van dingen die er spelen. Als je bewust wordt kun je kiezen. Als je kiest, focus je vanzelf op je doel.
Neem contact op met Kratos Loopbaanbegeleiding
Vind je balans en de grip op je leven terug en maak bewuste keuzes voor een vitaal leven in werk en privé!
Bel, app of mail me gerust om een gratis en vrijblijvende kennismaking in te plannen.